Category: சமையல் குறிப்பு

சௌ சௌ பாயசம்

No Oil No Boil Payasam – உடலுக்கு தேவையான ஊட்டத்தையும் அளிக்கும் அற்புத சௌசௌ பாயசம். நார்சத்துக்கள், புரதம், வைட்டமின் சத்துக்கள் நிறைந்தது.

வெண்டைக்காய் சாலட்

No Oil No Boil Salad – ஆண்மை குறைவு, மலச்சிக்கல், உடல் பருமன், மூட்டு வலிக்கு உள்ளவர்கள் உட்கொள்ள விரைவில் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.

தூயமல்லி அரிசி கொழுக்கட்டை

Kozhukattai Recipe in Tamil – சத்தான சுவையான பாரம்பரிய அரிசி கொழுக்கட்டை. தூயமல்லி அரிசியில் கொழுக்கட்டை தயாரித்து உண்ண உடல் நலம் மேம்படும்.