உடலில் ஏற்படும் மலச்சிக்கல், உஷ்ணத்தை விரட்டி நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை அளிக்கும் அற்புத எண்ணெய் விளக்கெண்ணெய் என்னும் ஆமணக்கு எண்ணெய். அன்றாடம் பயன்படுத்த ஆரோக்கியம் மேம்படும்.
Category: ஆரோக்கிய குறிப்புகள்
தண்ணீரை சேமிப்போம்
தண்ணீரை சேமிக்க சில எளிய வழிமுறைகள்… இவற்றை பின்பற்றினாலே போதும் வரக்கூடிய கோடைக்காலத்தை எளிதாக சமாளிக்கலாம்.
தலை சுற்றல் குணமாக
Dizziness Home Remedy – தலை சுற்றலை வீட்டிலிருக்கும் சில பொருட்களை வைத்து எளிமையாக குணமாக்கலாம். பாட்டி வைத்திய முறை
மிளகாய் மருத்துவம்
Red Chilli Benefits – மிளகாய் மற்றும் கல் உப்பை சம அளவு எடுத்து நல்லெண்ணையில் சேர்த்து நன்றாக வதக்கிக் பொறுக்கும் சூட்டில் ஒத்தடம் கொடுக்க
இருமல் சளி நிறுத்த
Cold & Cough Home Remedy – இருமல் சளியுடன் வரும் இரத்தத்தை நிறுத்த எளிமையான வீட்டு வைத்திய, பாட்டி வைத்திய முறை.
இரத்த சோகை
கருவுற்றிருக்கும் பெண்கள் அதிகமாக ரத்த சோகையால் பாதிக்கப்படுவதற்கும் காரணம் போதுமான இரும்பு சத்து இல்லாமை.