கவுனி அரிசி பயன்கள் / Kavuni Arisi Benefits

Kavuni Rice Benefits / Black Rice – பல சத்துக்களை கொண்ட ஒரு மாறுபட்ட அரிசி இந்த கருப்பு கவுனி அரிசி. உடல் பருமனை குறைக்கக் கூடியது.

மாப்பிள்ளை சம்பா அவல் பொங்கல்

Mappillai Samba Pongal Recipe – நீரிழிவு, உடல் பருமன், குழந்தையின்மைக்கு சிறந்த உணவு மாப்பிள்ளை சம்பா அவல் பொங்கல். பல சத்துக்கள் நிறைந்தது.

பூங்கார் அரிசி – நம் பாரம்பரிய அரிசி

Poongar Rice – கருவுற்றிருக்கும் பெண்கள் ஏழாம் மாதம் தொடங்கி இந்த பூங்கார் அரிசி கஞ்சியினைக் உட்கொள்ள உடலில் சுரக்கும் கெட்ட நீர் வெளியேறும்.