மனித இனம் செழித்து வாழ உணவு அவசியம், அந்த உணவு கிடைக்க செடிகளுக்குள் மகரந்த சேர்க்கை அவசியம் இதனை ஒரு செடிக்கும் மற்ற செடிக்கும் இடையில் நிகழ்த்தி மனிதனின் உணவுதேவையை பூர்த்தி செய்கிறது சில பூச்சிகள்.
வெள்ளரிக்காய் சாத்துக்குடி ஜூஸ்
கோடை காலத்தை சமாளிக்க உடலுக்கு ஊட்டத்தை அளிக்கும் சிறந்த வெள்ளரிக்காயும் சாத்துக்குடியும், இதனை வைத்து வெள்ளரிக்காய் சாத்துக்குடி பானம்
பஞ்சகவ்யா – முக்கியத்துவம்
Panchakavya / பஞ்சகவ்யா – அதிக விளைச்சல், நல்ல சுவை, ஆரோக்கியமான உணவினை பஞ்சகவ்யா அளிக்கும். சிறந்த வளர்ச்சிஊக்கியாகவும் பஞ்சகவ்யா செயல்படும்.
தினை புளியோதரை
Foxtail Millet Rice Recipe in Tamil – தினை அரிசி புளியோதைரை செய்து குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க விரும்பி உண்பார்கள்.
தண்ணீரை சேமிப்போம்
தண்ணீரை சேமிக்க சில எளிய வழிமுறைகள்… இவற்றை பின்பற்றினாலே போதும் வரக்கூடிய கோடைக்காலத்தை எளிதாக சமாளிக்கலாம்.
நெல்லிக்காய் பானகம்
Gooseberry Recipe in Tamil – நெல்லிக்காய் பானகம். வைட்டமின் சி, பி சத்துக்கள் மட்டுமில்லாமல் இரும்பு சத்துக்கள், சுண்ணாம்பு சத்துக்கள் உள்ளது