மாசிக்காய் – நம் மூலிகை அறிவோம்

MASIKAI benefits – மாசிக்காய் என்பது பொதுவாக மரங்களிலிருந்து கிடைக்கும் காயை போன்ற காய் கிடையாது. புற்று மரம் தான் மாசிக்காய் மரம்.

குமுட்டி கீரை – நம் கீரை அறிவோம்

Kumuti Keerai Benefits – அதிக நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை அளிக்கும் ஒரு அற்புதமான கீரை இந்த குமுட்டி கீரை. காய்ச்சல், மலச்சிக்கலை போக்கக் கூடியது.