Moong Dal Payasam / பருப்புப் பாயசம் – உடலுக்கு நல்ல பலத்தையும், தெம்பையும் அளிக்கும் பருப்புப் பாயசம். குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள், வயதானவர்களுக்கும் ஏற்ற

நம்ம கடை Shop Here for Green Gifts சத்துக்களை அதிகம் கொண்ட இலைகளில் ஒன்று வெற்றிலை. இறைவனுக்கு படைக்கப்படும் அனைத்துப் பொருட்களும் ஏதேனும் ஒரு விதத்தில் நமக்கு ஆரோக்கியத்தை அளிக்கும் வகையிலேயே இருக்கும். எவையெல்லாம் நாம் மறக்காமல் (மறைக்காமல்) ஒவ்வொரு காலத்திலும் உட்கொள்ள வேண்டுமோ அவற்றை நம் முன்னோர்கள் இறைவழிபாட்டுடன் தொடர்புபடுத்தி வைத்துள்ளனர். தேங்காய், வாழைப்பழம், எலுமிச்சை, துளசி, வில்வம் என்ற வகையில் வெற்றிலைக்கும் பெரும் பங்குள்ளது. வெற்றிலையை பாக்கு, சுண்ணாம்பு சேர்த்து எடுப்பவர்களுக்கும் எலும்பு […]

Beetroot Pickle Recipe – இரும்பு சத்து குறைபாடு உள்ளவர்கள் அவ்வப்பொழுது பீட்ரூட்டை இவ்வாறு ஊறுகாய் செய்து உண்பது சிறந்தது. இரத்தசோகை மறையும்