தண்டுக் கீரை – நம் கீரை அறிவோம்

Thandu Keerai – பசியைத் தூண்டும், எலும்பு மஜ்ஜையை வளர்க்கிறது, ஜீரண சக்தியை அதிகப்படுத்தும் தன்மையும் கொண்டது, நினைவாற்றலை, முதுகெலும்பை

வரகு தேங்காய் சாதம்

Kodo Millet Recipe in Tamil – வரகு அரிசி சர்க்கரை வியாதி உள்ளவர்களுக்கு சிறந்த உணவாகும். வரகரிசி தேங்காய் சாதம் குழந்தைகள் விரும்பும் உணவு.

கல்யாண முருங்கை – நம் கீரை அறிவோம்

Kalyana Murungai Tree – தமிழகத்தில் வளரும் மருத்துவகுணம் நிறைந்த கீரை மரம் இந்த கல்யாண முருங்கை மரம். முள் முருங்கை, கிஞ்சுகம் என பெயருடையது.